Gli esercizi spirituali sono una serie di pratiche o attività, spesso strutturate in un programma, che hanno l’obiettivo di migliorare la vita spirituale di una persona, avvicinarla a una maggiore consapevolezza di sé e del divino, e favorire una crescita personale e interiore. Gli esercizi spirituali possono essere praticati individualmente o in gruppo e variano notevolmente tra le diverse tradizioni religiose e spirituali.